Quả bóng chuyền nặng bao nhiêu? Kích thước quả bóng chuyền chuẩn?

quả bóng chuyền nặng bao nhiêu

Hình ảnh quả bóng chuyền không quá xa lạ đối với những người biết đến môn bóng chuyền và người yêu thể thao. Nhưng ít ai để ý tới kích thước của của bóng chuyền như thế nào? Vậy quả bóng chuyền nặng bao nhiêu? Cùng Thedressmakermov đi tìm câu trả lời qua bài viết …

Kỹ thuật búng bóng chuyền đúng cách mà bạn không nên bỏ qua

kỹ thuật búng bóng chuyền

Có rất nhiều kỹ thuật chơi bóng chuyền mà chúng ta ít biết. Bởi bình thường bạn chỉ chơi ở phường xã gần khu vực mình sinh sống, chơi theo bản năng. Nhưng bạn không biết rằng có nhiều kỹ thuật chơi bóng, cách búng bóng chuyền, cách đập bóng chuyền, đỡ bóng,… Vậy kỹ …

Kỹ thuật đập bóng chuyền chuẩn cho những người chưa biết

kỹ thuật đập bóng chuyền

Những người chơi bóng chuyền hay giỏi hoặc những vận động viên được giao nhiệm vụ chủ chốt thường có cách đập bóng chuyền hay. Kỹ thuật đập bóng chuyền là cả một vấn đề mà bạn cần thời gian luyện tập, trau dồi kiến thức. Vậy có những cách đập bóng chuyền hiệu quả …

Hướng dẫn cách bắt bước 1 bóng chuyền căn bản cho người mới

cách bắt bước 1 bóng chuyền

Đối với các vận động viên chơi bóng chuyền thì những động tác bắt bóng, chuyền bóng hay đệm bóng là cần thiết. Đối với người chơi bóng thông thường cũng có những kỹ thuật này, tuy nhiên không được đào tạo bài bản. Vậy cách bắt bước 1 bóng chuyền như thế nào? Cách …

Tất tần tật về sơ đồ bóng chuyền và chiến thuật cần biết

sơ đồ bóng chuyền

Có lẽ chúng ta thường hay xem bóng chuyền và chơi bóng chuyền nhưng ít ai biết về sơ đồ thi đấu bóng chuyền nếu không phải và vận động viên. Vậy trong các trận thi đấu bóng chuyền các vị huấn luyện viên áp dụng sơ đồ bóng chuyền như thế nào? Để hiểu …

Cách đổi cầu trong bóng chuyền căn bản nhất cho người bắt đầu

cách đổi cầu trong bóng chuyền

Trong bóng đá, những tình huống thay cầu thủ và chiến thuật sẽ mang tới sự khác biệt cho các đội bóng. Bóng chuyền cũng vậy, để tạo ra những điều bất ngờ và mang lại chiến thắng cho đội bóng cần có chiến lược thi đấu khác nhau. Sau đây, chúng tôi sẽ gửi …

Luật thi đấu bóng chuyền và những kiến thức cơ bản cần nắm

luật thi đấu bóng chuyền

Bóng chuyền đã dần trở thành bộ môn thể thao gây được nhiều dấu ấn đối với người hâm mộ. Chính vì vậy, bóng chuyền ngày một phát triển và được đưa vào tập luyện hàng ngày. Sau đây, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về luật thi đấu bóng chuyền mới nhất cần …

Bật mí kỹ thuật chắn bóng chuyền cực đỉnh cho dân nghiệp dư

kỹ thuật chắn bóng chuyền

Trong môn thể thao bóng chuyền ngoài việc đỡ bóng tấn công của đối thủ từ hàng sau, chúng ta còn có một cách khác là chắn bóng để ngăn cản bóng bay qua phần sân của đội mình. Kỹ thuật chắn bóng chuyền là một trong những thế phòng thủ rất hiệu quả, vì …

Hiểu rõ về các vị trí trên sân bóng chuyền và năng lực của nó

vị trí trên sân bóng chuyền

Bóng chuyền không còn là một môn thể thao quá xa lạ đối với nhiều người tại Việt Nam. Tuy nhiên, để hiểu rõ về luật thi đấu và các vị trí trong bóng chuyền là điều mà không phải bất cứ ai cũng có thể làm được. Vì vậy, bạn hãy cùng www.thedressmakermov.com tìm hiểu …

Libero là gì? Vai trò của Libero trong sơ đồ bóng chuyền

libero là gì

Bóng chuyền là một trong những bộ môn thể thao đang được nhiều quốc gia quan tâm và phát triển. Tuy nhiên, với những người mới bắt đầu chơi bóng chuyển chắc hẳn sẽ có nhiều khái niệm mà họ chưa hiểu. Một trong số đó là vị trí Libero trong bóng chuyển, một vị …